La Terapia Del Yoga Tailandes eBook

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DESCRIPCIÓN

El masaje tailandés es una terapia corporal dinámica durante la cual el terapeuta guía al paciente en una serie de posturas de yoga mientras manipula y masajea los puntos de presión y las líneas de energía de su cuerpo. La unión de ambas actividades tiene como resultado un tratamiento que alivia la tensión muscular, mejora la circulación sanguínea, reactiva el sistema inmunológico y equilibra energéticamente el cuerpo. Este sistema único y transformativo de curación, que cuenta cada vez con más adeptos en Occidente, goza de gran predicamento en Tailanda, en cuyos templos se desarrolló hace muchos siglos como resultado de una mezcla de asanas de yoga, principios ayurvédicos y ejercicios de artes marciales. La terapia del yoga tailandés es un manual único, ya que reúne todos los conceptos clave del yoga y la ayurveda para determinar la tipología y la condición de cada persona. Con un estilo claro y conciso, de fácil comprensión, los autores detallan los fundamentos de esta milenaria práctica médica, así como las terapias más comunes. De este modo, usted puede determinar hasta qué punto su estilo de vida ha de considerarse sano o no. Pero no se asuste: en el caso de que descubra algún problema, déjese guiar por los numerosos modelos de ejercicios y prepárese un programa de trabajo para relajarse, eliminar toxinas, recuperar el tono muscular, mejorar la salud y, por qué no, aumentar su sentido del humor. La solución está en sus manos y este libro va a ayudarle a conseguirlo.

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INFORMACIÓN
AUTOR(A) Kam Thye Chow, Emily Moody
NOMBRE DEL ARCHIVO La Terapia Del Yoga Tailandes.pdf
ISBN 9788479278847
FECHA 2007
TAMAÑO DEL ARCHIVO 6,63 MB
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Masaje tailandés: todo sobre su origen ... - Art Thai Massage

La mayoría de la gente cree que el yoga es una actividad solitaria para relajar el cuerpo y la mente. Aunque esto sea cierto en general, las posturas y las prácticas respiratorias del yoga también pueden prescribirse para tratar determinados problemas de salud, combinadas a menudo con consejos dietéticos procedentes del ayurveda, la medicina tradicional india.

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