Recuperacion De Lesiones: Planificacion Del Entrenamiento Fisico eBook

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DESCRIPCIÓN

El libro Recuperacion De Lesiones: Planificacion Del Entrenamiento Fisico en formato PDF. El libro Recuperacion De Lesiones: Planificacion Del Entrenamiento Fisico en formato MOBI. El libro Recuperacion De Lesiones: Planificacion Del Entrenamiento Fisico en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Carlos Cascallana. Disfruta leyendo con el sitio web elmonolitodigital.es.

INFORMACIÓN
AUTOR(A) Carlos Cascallana
NOMBRE DEL ARCHIVO Recuperacion De Lesiones: Planificacion Del Entrenamiento Fisico.pdf
ISBN 9788480133685
FECHA 2003
TAMAÑO DEL ARCHIVO 7,42 MB
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La planificación del entrenamiento - Vicente Úbeda

Por Carlota Díez Rico. Educadora Física. Colegiada 52.838. El descanso es una de las partes del entrenamiento, sin él no tiene mucho sentido todo el esfuerzo que empleemos. Esto es debido a los mecanismos fisiológicos que se producen por fatiga. El descanso está presente antes, durante y después de realizar ejercicio físico. Antes, porque el estado en el que inicies el esfuerzo va […]

PDF Planificación Del Entrenamiento Personal

Las lesiones deportivas son otra parte importante (aunque no nos guste) del entrenamiento físico. Hasta los deportistas más consagrados y profesionales tienen sus enfrentamientos constantes con este mal. Una vez lesionado, tranquilo, hay luz al final del túnel.
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