Mindfulness: Un Camino De Desarrollo Personal eBook

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DESCRIPCIÓN

Mindfulness o, mejor, la meditación basada en mindfulness, ha inundado, de la mano de las llamadas Terapias de Tercera Generación, el ámbito de la psicología occidental como técnica de intervención terapéutica en una amplio espectro de trastornos psicológicos y psicosomáticos. Sin embargo, mindfulness, que es la traducción inglesa de la palabra pali sati y que siempre se ha volcado al español como la recta atención, es uno de los componentes del Óctuple Sendero, el camino budista para la liberación del sufrimiento. Mindfulness es, pues, en su raíz, un recurso soteriológico, de liberación y crecimiento personal. Con Mindfulness: un camino de desarrollo personal queremos recuperar ese carácter de mindfulness que está asociado al desarrollo personal antes que a la intervención psicoterapéutica, llenando el espacio que ha quedado entre la práctica de mindfulness en los ambientes budista y cristiano y la práctica que, necesariamente, se ha tenido que adecuar para incluirla en los tratamientos psicológicos. En este libro, además de contextualizar mindfulness, se analizan los principales procesos psicológicos que subyacen al sufrimiento y se pone a disposición del lector el Programa de Desarrollo Personal Mindfulness Based Mental Balance (MBMB), mediante el que podemos aprender a auto-regular nuestra atención y, con el...

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INFORMACIÓN
AUTOR(A) Santiago Segovia
NOMBRE DEL ARCHIVO Mindfulness: Un Camino De Desarrollo Personal.pdf
ISBN 9788433029157
FECHA 2017
TAMAÑO DEL ARCHIVO 2,90 MB
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MINDFULNESS: UN CAMINO DE DESARROLLO PERSONAL. PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL M, SEGOVIA VÁZQUEZ, SANTIAGO, 12,50€. Mindfulness o, mejor, la meditación basada ...

Mindfulness: un camino de desarrollo personal

El autor de Mindfulness: un camino de desarrollo personal. Programa de desarrollo personal Mindfulness Based Mental Balance (MBMB), con isbn 978-84-330-2915-7, es Santiago Segovia Vázquez, esta publicación tiene doscientas ocho páginas.. Mindfulness: Un Camino De Desarrollo Personal.
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